Η υπέρταση ανήκει στις σύγχρονες παθήσεις της εποχής και κατά
κανόνα αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής (αποφυγή
αλατιού, διακοπή καπνίσματος, άσκηση, δίαιτα), καθώς και με φαρμακευτική αγωγή,
αν αυτό κριθεί απαραίτητο από το γιατρό.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα βότανα που έχουν την ιδιότητα να
μειώνουν την πίεση του αίματος και θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της
υπέρτασης. Καλό είναι, όμως, να μην υπερβαίνετε τα 1-2 ροφήματα την ημέρα,
ιδιαίτερα αν ακολουθείτε αγωγή με αντιυπερτασικά φάρμακα, γιατί η συνδυαστική
τους δράση μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο άκρο, μειώνοντας σημαντικά την πίεση
του αίματος.
Τι να προσέξετε
- Εάν έχετε σκοπό να ακολουθήσετε συστηματική αντιυπερτασική
αγωγή με βότανα (δηλαδή να πίνετε τρία ροφήματα την ημέρα), τότε πρέπει να
ενημερώσετε το γιατρό σας,