Η σημύδα είναι φυλλοβόλο δέντρο που φτάνει σε ύψος τα 20-25 μέτρα. Είναι ψυχρόβιο είδος και φύεται σε μεγάλα υψόμετρα της Βορείου Ελλάδας (Ροδόπη, Φαλακρό όρος, Παγγαίο κ.ά.). Έχει ιδιαίτερα υψηλές απαιτήσεις σε φως σε σχέση με όλα τα άλλα πλατύφυλλα.) Εκτός των άλλων, τα φύλλα της σημύδας έχουν διουρητική δράση, βοηθούν στην καύση του λίπους, αλλά και στη μείωση του ουρικού οξέος. Τα νεαρά φύλλα της σημύδας, είναι πλούσια σε σαπωνίνες. Περιέχουν ένα φλαβονικό διουρητικό παράγωγο, την υπεροσίδη, τερπένια και τανίνες. Τα μάτια περιέχουν ένα πτητικό έλαιο. Ο φλοιός περιέχει μπετουλινόλη (καμφορά της μπετούλας) και ένα γλυκοσίδιο (την μπετουλοδίση).
Τι περιέχει:
Τα φλαβονοειδή που περιέχουν τα φρέσκα φύλλα σημύδας βοηθούν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού και ελευθερώνουν τον οργανισμό από ότι τον επιβαρύνει.Το εκχύλισμα από νεαρά φύλλα σημύδας έχει ως αποτέλεσμα την καταπολέμηση της κατακράτησης
υγρών κυρίως μέσω της ενίσχυσης των ενεργειών του μεταβολισμού.
υγρών κυρίως μέσω της ενίσχυσης των ενεργειών του μεταβολισμού.
Η σημύδα ενισχύει τη διαδικασία ανασυγκρότησης του οργανισμού βοηθώντας στην απέκκριση των τοξινών και την καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών. Αποτελεί ένα ιδανικό προϊόν για αποτοξίνωση, ενώ παράλληλα αντιμετωπίζει τα εσωτερικά αίτια που προκαλούν την κυτταρίτιδα ενισχύοντας τις ενέργειες του μεταβολισμού.
- Ιδανικό για εαρινή και φθινοπωρινή κούρα αποτοξίνωσης και αναζωογόνησης του οργανισμού.
- Βοηθά στην ενίσχυση της λειτουργίας των νεφρών και της λέμφου και στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών.
- Χαρίζει ενέργεια και ευεξία και διασφαλίζει την καλή υγεία του δέρματος, το οποίο δείχνει πιο καθαρό, λείο και λαμπερό.
Για την κατακράτηση υγρών
Η σημύδα είναι ένα πολύ όμορφο δέντρο που μπορείτε να καλλιεργήσετε και στον κήπο σας.Την αναγνωρίζετε από τον ασημένιο φλοιό και από το λεπτό κορμό του. Οι παλαιότεροι εκμεταλλευόντουσαν κάθε μέρος του φυτού. Το φλοιό του για τον υψηλό πυρετό και για δερματικές ασθένειες, τα φύλλα του για την ποδάγρα και τα άνθη του για αποτοξίνωση την άνοιξη.
Ιδιότητες
Φύλλα, φλοιός, μπουμπούκια και άνθη είναι πολύτιμα στη φυτοθεραπεία.Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα του (σαπωνίνες και φλαβονοειδή, γλυκοσίδια) έχουν διουρητική δράση και διαλύουν τα αποθέματα λίπους και υγρών. Τα αφεψήματα συντελούν στη μείωση του σακχάρου, στην αποβολή της πέτρας από τα νεφρά, ξεφουσκώνουν τα οιδήματα , τονώνουν τις εκκρίσεις της χολής και ενισχύουν τη λειτουργία των αρτηριών Τα μπουμπούκια όταν βγαίνουν εκμεταλλεύονται τις ιδιότητες των φυτοορμονών ενώ οι σπόροι και οι ρίζες έχουν αναζωογονητικές και αντιγηραντικές ιδιότητες στον οργανισμό και στο μυαλό.
Πώς χρησιμοποιείται
Κατά της κυτταρίτιδας και της κατακράτησης υγρών. Προσθέτετε δύο κουταλιές φύλλα σημύδας σε ένα φλυτζάνι βραστό νερό και τ΄αφήνετε για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, το στραγγίζετε. Πίνετε τρία-τέσσερα φλυτζάνια από το αφέψημα κάθε μέρα, για τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια διακόπτετε για μια εβδομάδα και , αν χρειάζεται, επαναλαμβάνετε.
Για εξωτερική χρήση κατά της κυτταρίτιδας. Απλώνετε το παραπάνω αφέψημα σαν κομπρέσα για δέκα-δεκαπέντε λεπτά στα επίμαχα σημεία ή χρησιμοποιείτε αφέψημα από φρέσκα φύλλα σημύδας που διατηρούν όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες.
Εναλλακτικές χρήσεις
Το βάμμα της σημύδας αποτοξινώνει και καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Πίνετε δύο κουταλιές κάθε βράδυ αφού πρώτα τις διαλύσετε σε ένα ποτήρι νερό. Μπορείτε να το αγοράσετε στα φαρμακεία και στα καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής.
Πηγές: kafeneiogr.wordpress.com, www.mylefkada.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου