Τα πέντε ισχυρότερα αντιφλεγμονώδη βότανα

Mε οποιοδήποτε μικρό τραυματισμό στο σώμα μας δημιουργούνται φλεγμονές και όταν υπάρχουν φλεγμονές υπάρχει και πόνος και όταν υπάρχει πόνος αυτό που χρειαζόμαστε δεν είναι απλά ένα αντιφλεγμονώδες βότανο αλλά ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες το οποίο ταυτόχρονα να είναι και αναλγητικό. Xρειαζόμαστε ένα βότανο που να εντοπίζει την φλεγμονή και ταυτόχρονα να καταπραΰνει τον πόνο, να μειώνει το πρήξιμο ενώ παράλληλα να ανακουφίζει από τον πόνο. Nα είναι αποτελεσματικό και ταχείας δράσης άρα τα πιο κατάλληλα βότανα είναι αυτά που έχουν και τις δυο ιδιότητες είναι δηλαδή και ισχυρά αντιφλεγμονώδη και ισχυρά αναλγητικά οι φλεγμονές μερικές φορές είναι αρκετά επώδυνες και η μείωση του οιδήματος που προκαλεί και τον πόνο θα βοηθήσει ικανοποιητικά στη θεραπεία απλά πρέπει να γνωρίζουμε ότι όσο μεγαλύτερη είναι η περιοχή της φλεγμονής τόσο περισσότερος χρόνος θα χρειαστεί να επέλθει η
θεραπεία. Tα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά βότανα θα βοηθήσουν και η βοήθειά τους στην ανάκαμψη του οργανισμού μας είναι άκρως ευεργετική και πολύτιμη.

Aς δούμε τώρα ποια είναι τα πέντε πιο ισχυρά αντιφλεγμονώδη βότανα

α) κουρκούμι - turmeric -το πρώτο στη σειρά

Ένα από τα ισχυρότερα αντιφλεγμονώδη -αναλγητικά βότανα

όλες οι πληροφορίες για το κουρκούμι:

κουρκούμι το χρυσό μπαχαρικό που "σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα"

β) καγιέν-cayenne-το δεύτερο στη σειρά από τα ισχυρότερα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά βότανα

Για το ισχυρότατο αυτό αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες βότανο-μπαχαρικό το καγιέν  θα μιλήσω αναλυτικά σε επόμενη ανάρτηση

γ) αμαμηλίδα-hamamelis virginiana-το τρίτο στη σειρά αντιφλεγμονώδες -αναλγητικό βότανο με ισχυρότατη θεραπευτική δράση-

όλες οι πληροφορίες για την αμαμηλίδα:

αμαμηλίδα το κατ΄εξοχήν βότανο για τους κιρσούς,τις ευρυαγγείες και τις αιμορροΐδες

δ) βαλσαμόχορτο - υπερικό - το τέταρτο στη σειρά αντιφλεγμονώδες-αναλγητικό βότανο
όλες οι πληροφορίες για το βαλσαμόχορτο:

βαλσαμόχορτο -το βάλσαμο του σώματός μας και της ψυχής μας

και

ε) τζίντζερ - πιπερόριζα- το πέμπτο στη σειρά αντιφλεγμονώδες - αναλγητικό βότανο 

για το τζίντζερ θα μιλήσω αναλυτικά σε επόμενη ανάρτηση

αυτό

που πρέπει εμείς να προσέχουμε είναι

να έχουμε κάποιο από όλα αυτά τα θαυμάσια βοτάνια στην κουζίνα μας

Πηγή